COMRADES MARATHON 2010

HOJE ASSISTI TODA A ULTRAMARATONA COMRADES. ESTAVA COM UM TREINO PLANEJADO MAS DESISTI PELA OPORTUNIDADE E CONHECER AO VIVO A CORRIDA. A MAIOR PARTE DO QUE É MOSTRADO SÃO OS CORREDORES CHEGANDO NO FINAL E OUTRA PARTE QUE MOSTRA  É NUM POSTO DE ABASTECIMENTO. COMO NÃO SABIA O NÚMERO DO PESSOAL NÃO CONSEGUI  ACOMPANHA-LOS. O QUE ACHEI INTERESSANTE E ANGUSTIANTE É A MEDIDA QUE PASSA  O TEMPO O NÚMERO DE CORREDORES QUE CHEGAM VÃO AUMENTANDO, AS VEZES VEM EM BLOCOS COM MAIS DE CEM CORREDORES. OUTRA COISA INTERESSANTE É QUE QUANDO MUDA O TEMPO LIMITE PARA A MUDANÇA DA MEDALHA O DIRETOR DA PROVA VAI ATÉ A CHEGADA E DE COSTA DA O TIRO NO MOMENTO DA MUDANÇA E NO FINAL, NA DE HOJE DOIS CORREDORES AINDA SE JOGARAM NO TAPETE DE CHEGADA PORQUE JÁ EXISTIA UM MURO HUMANO NO MOMENTO DO TIRO FINAL. OBSERVEI TAMBEM QUE A MAIORIA DOS CORREDORES SÃO VETERANOS ALGUNS COM MAIS DE 30 COMRADES ANTERIORES. ALGUMA COISA ACONTECE QUE O SENTIMENTO DE SOLIDARIEDADE PREVALECE NA CORRIDA QUANDO VEMOS INUMEROS CORREDORES CORRENDO EM GRUPO, EM DUPLA. SERA QUE TÊM HAVER COM O QUE MITIVOU OS 21 CAMARADAS A CRIAREM A COMRADES. ESTE ANO DECIDI QUE NÃO IRIA PORQUE SE CONSEGUISSE TERMINAR SERIA COM MUITO SOFRIMENTO E APOS ASSISTIR HOJE  CHEGUEI A CONCLUSÃO QUE TERMINAR DEPOIS DAS 10 HORAS É MUITO COMPLICADO E O MEU OBJETIVO SERIA TERMINAR SUB-9 HORAS PARA RECEBER A MEDALHA BILL ROWAN QUE É DE BRONZE COM UM  ANEL DE PRATA AO REDOR. O MAIOR RECORDISTA DA COMRADES CORREU HOJE COM UM TEMPO DE 07:55':03'' E SE CHAMA BRUCE FORDYCE.

COMRADES MARATHON 2010

A COMRADES MARATHON ESTÁ PASSANDO AO VIVO NO SITE. O CAMPEÃO 2010 CHEGOU COM 05:29':01'', STEPHEN MUZHINGI. CADA DIA QUE SE PASSA ELA VAI SE TORNANDO UMA CORRIDA POSSIVEL DE SER FEITA SEM GRANDES DRAMAS, É UMA ULTRAMARATONA DIFICIL COMO TANTAS OUTRAS. CONTINUO FIRME NA MINHA DECISÃO DE IR EM 2011/2012. O QUE PERCEBEMOS QUE A MAIORIA DOS CORREDORES SÃO VETERANOS COM MUITAS ANTERIORES E A MINORIA SÃO  ESTREANTES.

É UMA PENA QUE SÓ MOSTRE A CHEGADA, NÃO DA FLECHES DE OUTRAS PARTES DA CORRIDA.
JULIO, LULA E BAGETTI TERMINARAM JUNTOS SEGURANDO A BANDEIRA DO BRASIL
NÃO VI A CHEGADA DE JU E JAQUE, MAS TERMINARAM BEM

MEDALHAS DA COMRADES
GOLD GOLD  Posições 1-10


WALLY HAYWARD Posição 11 para sub 6hrs 00min


SILVER   6hrs a 7hrs sub 30min                                          
                                                                                                         
                                                                                                        
BILL ROWAN  7hrs min 30 a sub 9h 00min                                     
                                                                                                         
BRONZE  9hrs min 00 a sub 11hrs 00min                        


VIC CLAPHAM   11hrs 00 min às 12h 00min sub

TEMPO E MEDALAHA DOS CORREDORES PERNAMBUCANOS NA COMRADES/2010

JULIANA JOB  09:29':28''        BRONZE

FÁBIO BAGGETI 09:31':19''    BRONZE

JÚLIO CORDEIRO  09:31':19'' BRONZE

LULA HOLANDA   09:31':19'' BRONZE

JAQUELINE REGO 10:00':56'' BRONZE

É INCRIVEL COMO CORREDORES ALTAMENTE COPETITIVOS  TERMINAM NO MESMO TEMPO SEGURANDO UMA BANDEIRA, É UM FENOMENO A SE ESTUDAR.
TAMBEM É MUITO INTERESSANTE NO LIMITE DO TEMPO DE CADA MEDALHA O DIRETOR VAI ATÉ A LINHA DE CHEGADA E FICA DE COSTAS E ATIRA PARA CIMA DANDO INICIO AO TEMPO PARA A PROXIMA MEDALHA ATÉ QUANDO CHEGA O LIMITE FINAL DE 12 HORAS, QUANDO TEMINA A COMRADES.

RESULTADO DE ALGUNS CORREDORES NA MARATONA DE PORTO ALEGRE/2010

ÉSIO CURSINO                05:48':12''
LUIZ ANTONIO               05:49':52''
IVALTEMIR TINIL           03:03':29''
HENRIQUE FERREIRA    03:29':45''
AUGUSTO BRITO           03:30':46''
JULIO CORDEIRO           03:39':58''
JOSENICE FERREIRA     04:38':13''
PAULO RICARDO           04:54':57''

MARATONA INTERNACIONAL DE PORTO ALEGRE/2010 - 2ª PARTE

SAIO DO HOTEL AS 6:30 HS E VOU CAMINHANDO PARA A LARGADA, JUNTO COM VARIOS CORREDORES QUE VÃO SURGINDO NAS RUAS. CHEGO CEDO E VEJO O STAND DA UNIMED COM AGUA, FRUTAS, SOFAS CONFORTAVEIS E BANHEIROS. RESOLVO FICAR POR ALI E COMO BANANA, MAÇÃ E QUANDO SE APROXIMA A HORA VOU AO BANHEIRO E ME DIRIJO PARA A LARGADA QUANDO VOU ENCONTRANDO VARIOS PERNAMBUCANOS QUE AINDA NÃO TINHA ENCONTRADO E ALGUNS DE SÃO PAULO, DO RIO, DE GOIAS, DO PARANA. VOU ASSISTIR A LARGADA FEMININA E DEPOIS PROCURO ME POSICIONAR UM POUCO ATRAS E TENTAR ME SEGURAR PARA NÃO SAIR FORÇANDO NO INICIO MAS NUNCA CONSIGO. É DADA A LARGADA E SAIO VISUALIZANDO ALGUNS CONHECIDOS MAS LOGO VÃO SE DISTANCIANDO E VOU FICANDO PARA TRAS. AINDA NÃO SEI QUAL É A PARTE MAIS DIFICIL, SE É A QUE FICA PELO CENTRO OU SE É A QUE VAI MARGEANDO O RIO GUAIBA, NO MEU CASO A SEGUNDA É MAIS SOFRIDA PORQUE JÁ CHEGO NELA QUEBRADO E FAZENDO UMA CORRIDA SOLITARIA. DO KM 28 AO 32 VOU ALTERNANDO COM UMA GAROTA, HORA PASSO ELA, ORA ELA ME PASSA. DEPOIS ELA PASSA E VAI SE DISTANCIANDO QUANDO DE REPETENTE ACONTECE ALGO QUE MUDOU A MINHA CORRIDA. APROXIMADAMENTE NO KM 32 UM CARA ME PASSA, E COMEÇA A CAMINHAR ALGUNS METROS A MINHA FRENTE, AVALIO, PENSO SER UM CARA BEM MAIS VELHO, DEPOIS ACHO QUE É DA MINHA FAIXA ETARIA E COMEÇO A CORRER E PASSO POR ELE E VAMOS TROCANDO AS POSIÇÕES QUANDO DECIDO QUE VOU FAZER TODO O POSSIVEL PARA ME DISTANCIAR, NOS ULTIMOS 10 KM MINHAS PANTURRILHAS JA FICAVAM AMEAÇANDO DAR UM NÓ. MAS DECIDO CORRER O MAXIMO E ANDAR O MINIMO POSSIVEL E COMEÇO A ME DISTANCIAR E A PASSAR ALGUNS CORREDORES A FRENTE MAS QUANDO OLHO PARA TRAS AQUELE CORREDOR CONTINUA LÁ, 150 A 300 METROS ATRAS E CONTINUO E QUANDO AVISTO A CHEGADA  A APROXIMADAMENTE 300 METROS E VEJO QUE ESTOU MANTENDO A DISTANCIA, FICO TRANQUILO E MANTENHO A ESTRATEGIA E CHEGO 01':40'' NA FRENTE E ME DIRIJO ATÉ ELE, QUE SE CHAMA LUIZ ANTONIO E É CARIOCA E ME PARABENIZA PORQUE DIZ QUE PASSOU TODO O TEMPO TENTANDO ME PASSAR, PRINCIPALMENTE PORQUE SERIA A GLORIA PARA ELE PASSAR UM MARATHON MANIACS, AGRADEÇO E O PARABENIZO E AGRADEÇO  PELO BELISSIMO DUELO E PERGUNTO A IDADE E ERA DA MESMA FAIXA ETARIA, TINHA A MINHA IDADE. TERMINEI MUITO ANIMADO, DECIDIDO  A CONTINUAR TREINANDO PARA MELHORAR O MEU TEMPO.

MARATONA INTERNACIONAL DE PORTO ALEGRE/2010 - 1ª PARTE

COMPLETANDO 01(UM) ANO QUE INICIEI MINHA VIDA DE MARATONISTA, SONHAVA EM CHEGAR NESTA MARATONA E FAZE-LA COM UMA HORA A MENOS DA DO ANO PASSADO. MAS DESDE O INICIO DO ANO COMECEI A PERCEBER QUE NÃO CONSEGUIRIA E APÓS A MARATONA DE SANTIAGO A SITUAÇÃO PIOROU MUITO. A MARATONA DE SÃO PAULO FOI TÃO SOFRIDA QUANTO A DO ANO PASSADO E AINDA TERMINEI 3 MINUTOS DEPOIS. FUI PARA A MARATONA DE PORTO ALEGRE SONHANDO EM PELO MENOS REPETIR O TEMPO DO ANO PASSADO. CHEGO NA SEXTA, 21/05/10 AS 10:00HS APOS PASSARMOS MAIS DE UMA HORA EM CAMPINAS ESPERANDO QUE O AEROPORTO DE PORTO ALEGRE ABRISSE. ESTE ANO FIQUEI NO ARVOREDO MASTER HOTEL, NUMA REGIÃO BEM AGRADAVEL, RESIDENCIAL, COM RESTAURENTES E SUPERMERCADO PERTO. O QUARTO É EXCELENTE, PARECE MAIS UM APTO, COM COZINHA, SALA DE JANTAR, VARANDAS DE SERVIÇO E DA SALA DE ESTAR E SUITE COMPLETA. O AMBIENTE É BEM RECEPTIVO, JÁ NOS INFORMAM O HORARIO DO CAFÉ DA MANHÃ NO DIA DA MARATONA E SENTIMOS QUE O HOTEL ESTA ATENTO PARA RECEBER OS MARATONISTAS DA MELHOR MANEIRA. NO DIA SEGUINTE FUI BUSCAR O KIT NA VAN DA MARATONA E ENCONTREI UMA FILA ENORME QUE SE PROLONGAVA CALÇADA A FORA. TANTO NO HOTEL COMO NA HORA DE PEGAR O KIT CONHECEMOS VARIOS CORREDORES DE TODO O BRASIL, DA ARGENTINA, DO PARAGUAI, TROCANDO INFORMAÇÕES SOBRE AS MARATONAS. DEPOIS VAMOS ALMOÇAR COM A TURMA ORGANIZADA PELA CONFRARIA ESPORTIVA. DEPOIS VOLTO PARA O HOTEL E FICO CONVERSANDO COM INUMEROS CORREDORES, ALGUNS COM MAIS DE 60 MARATONAS E OUTROS CORRENDO A PRIMEIRA, SEGUNDA OU TERCEIRA. O HOTEL QUE FIQUEI É BEM PERTO DA LARGADA/CHEGADA E DO RESTAURANTE ONDE SERÁ O JANTAR DE MASSAS. VOLTO PARA O HOTEL E VOU DESCANÇAR  E ME CONCENTRAR PARA O DIA SEGUINTE. COMEÇO A PENSAR SOBRE UM ITEM DO REGULAMENTO QUE DIZ QUE O TEMPO OFICIAL SERÁ 5:30HS E QUE NO KM 30 SERA RETIRADO OS CORREDORES QUE ESTIVEREM COM TEMPO SUPERIOR  AO LIMITE QUE FAZENDO UMA PROJEÇÃO FOR MAIOR DO QUE AS 5:30HS. FICO TENSO, PREOCUPADO, POIS ESTA ERA A MINHA 25ª MARATONA E COMPLETAVA 01(UM)ANO. DECIDO QUE VOU FAZER TUDO QUE FOR POSSIVEL PARA TERMINAR BEM, QUE TENTAREI FICAR CONCENTRADO E CORRER O MAIS RAPIDO POSSIVEL. ACORDO AS 5:00HS E VOU TOMAR O CAFÉ E LOGO O REFEITORIO FICA SUPERLOTADO, ALGUNS JA PRONTOS E ALGUNS AINDA NÃO COMO ERA O MEU CASO.

REDE GLOBO: A INCOMPETENTE COBERTURA DA MARATONA DE SP 2010

MARIZETE MOREIRA A GRANDE CAMPEÃ DA MARATONA DE SÃO PAULO/2010

QUERO PARABENIZAR MARIZETE MOREIRA PELA COMPETÊNCIA, MATURIDADE, EQUILÍBRIO COM QUE CORREU A MARATONA DE SP 2010. NÃO SE ABALOU COM A HISTERIA DA REDE GLOBO QUANTO A QUEBRA DO RECORD E CORREU DENTRO DO SEU RITMO. NÃO ENTROU NESTA DE FAZER UMA CORRIDA SUICIDA. É UMA PENA QUE QUANDO SE APROXIMA PARA ASSUMIR O PRIMEIRO LUGAR DA PROVA AINDA ASSIM FICAM CONFUSOS CITANDO TODAS AS MARIZETES QUE NEM ESTAVAM CORRENDO E UMA DAS PROVAVEIS VENCEDORAS ESTAVA ESQUECIDA SÓ PORQUE ESTAVA FAZENDO UMA CORRIDA RESPONSAVEL, DENTRO DOS SEUS LIMITES E MOSTRANDO QUE CHEGOU INTEIRA PRONTA PARA CORRER MAIS SE NECESSARIO FOSSE.

MARATONA INTERNACIONAL DE SÃO PAULO

No ano passado a Maratona de São Paulo foi a minha segunda Maratona após a primeira uma semana antes, que foi a Maratona de Porto Alegre. O meu tempo na do ano passado foi de 06:17' e esperava terminar esta abaixo de 6hs. Pensando o que fiz este ano, está já é a 6ª Maratona, mas os treinos não foram especificos para Maratona, os únicos longões foram as maratonas. Mas treinei uns dois meses bem, mas treinos de 10 km só de resistência, sem treinar velocidade. Na Maratona de Santiago consegui fazer 05:18' mas depois faltou vontade de treinar e fazendo muito esforço ainda fiz três treinos de 10 km entre a de Santiago e a de São Paulo. Estou me sentindo muito fragilizado, sem energia, marco todo dia para voltar a treinar mas vou adiando. Mas mesmo assim fui para a Maratona de São Paulo após ter desistido da Ultra de Cubatão onde pretendia tentar fazer  80 km nas 12 horas. Fui para São Paulo inseguro, cancelei a minha reserva no Hotel Ibis onde ficaria com inumeros Maratonistas de PE e de outros estados e preferi ir para casa de parentes porque me sentiria mais protegido. No dia maratona me acordei cedo, fiz a refeição matinal e me dirigi para o Ibirapuera para pegar o onibus e cheguei uma hora antes na largada e passei todo o tempo tentando me concentrar mas estava dificil. Quando resolvi entrar na rais já estava próximo da largada e encontro Mayumi e amigas e consegui me descontrair um pouco e larguei junto com elas, que estavam inscritas para fazerem os 25 km. Quando foi dada a largada sai tentando encontrar um ritmo para tentar repetir o tempo da Maratona de Santiago e até os 6 km consegui quando comecei a ficar disperso, sem conseguir me concentrar, parei para observar um corredor sendo atendido e convulsionando proximo a km 8, comecei a conversar com as pessoas proximas, as vezes incentivando e as vezes ate diminuindo o meu ritmo. O meu tempo já estava cada vez pior e após o km 25 diminui de vez, quando recebi o GU já vinha sem encontrar posto d'agua já a algum tempo e me informam que logo em seguida teria um, mas já estava desativado e avisto um do outro lado da pista e pensei que na volta passaria por ele e teria agua e quando chego lá não tinha mais agua, informaram que o caminhão já tinha passado recolhendo e fiquei bastamte irritado, procurei uma ambulãncia para solicitar um tubo de Sol. Fisiologica ou Glicosado mas estavam atendendo um corredor e fui embora. O proximo posto que encontro é do Isotonico que tambem já estava desativado e continuei, totalmente quebrado, desconcentrado as cãibras avisando que poderiam aparecer a qualquer momento e passo a ficar tenso pois não gosto de forçar e fico procurando um equilibrio. Depois começo a encontrar postos de agua com um ou dois copos, chega parecia que eram colocados quando nos avistavam, e quentes.  Depois aparece um posto de isotonico e para tomo uns cinco copos e saio com um cheio. Na Maratona de Santiago tinha isotonico em todos os postos e durante todo o percurso. Quando vou chegando no Tunel Janio Quadros já estava ainda mais lento e com muita dificuldade e estes ultimos km foram muito dificies e só ia em frente porque sabia que estava próximo da chegada. Ainda pensei que conseguria terminar com um tempo melhor do que o do ano passado mas no km 42 já tinha passado e cheguei com 06:20':12''. A minha avaliação do desempenho na Maratona foi a que pensava, que os longões não realizados foram os principais motivos para ter feito uma prova com tanta dificuldade. Uma semana após a Maratona e ainda não consigo treinar e a Maratona de Porto Alegre se aproxima.

A MINHA MARATONA INTERNACIONAL DE SÃO PAULO/2010

MESMO NÃO TENDO TREINADO PARA CORRER A MARATONA, POIS NO ANO DE 2010 NÃO FIZ NENHUM LONGÃO, MESMO JÁ TENDO CORRIDO 05 MARATONAS NO ANO E DEPOIS DA MARATONA DE SANTIAGO, SÓ CONSEGUI FAZER TRÊS TREINOS DE 10 KM.  FUI CONFIANTE QUE TERMINARIA BEM PORQUE ACREDITEI QUE SEGUNDO INFORMA A REVISTA CONTRA RELÓGIO O APOIO SERIA REFORMULADO E TERIAMOS A CADA DOIS QUILOMETROS NO FINAL. MAS NÃO ACONTECEU, PELO MENOS PARA OS QUE CORREM A MARATONA ACIMA DE 5:30HS. APÓS PASSAR OS 25 KM PASSAMOS QUASE 10 KILOMETROS SEM APOIO A VISTA, ENCONTRAVAMOS OS POSTOS VAZIOS E AS PESSOAS JUNTANDO OS COPOS E DIZIAM QUE O CAMINHÃO JÁ TINHA RECOLHIDO A AGUA. RECEBI O "GU" MAS NÃO TINHA AGUA PARA TOMAR E NO POSTO DA GATORADE TAMBÉM JÁ TINHA SIDO RECOLHIDO, SÓ ENCONTRAMOS OUTRO JÁ PERTO DO KM 35. MESMO APÓS O KM 35 ENCONTRAMOS ALGUNSA POSTOS DE AGUA E ENCONTRAVAMOS 01 COPO COM AGUA QUENTE, PARECE QUE ELES COLOCAVAM QUANDO AVISTAVANOS AO LONGE, AINDA PROCUREI UMA AMBULÂNCIA PARA SOLICITAR UM TUBO DE SOL. FISIOLOGICA MAS ESTAVAM ATENDENDO ALGUEM E FUI EMBORA. CONCLUSÃO, AGUA NÃO TINHA MAS TINHA MUITA AMBULÂNCIA PARA SOCORRER SE TIVESSEMOS ALGUM PROBLEMA PELA FALTA DÁGUA. TERMINEI COM 6:20, RESULTADO PIOR DO QUE O DO ANO PASSADO, MAS COM MUITO MAIS SOFRIMENTO. PERGUNTAVAM SE QUERIAMOS A AMBULÃNCIA E AINDA DIZIAM ESTA É A ULTIMA. PELO RELATO DE COLEGAS QUE TERMINARAM ABAIXO DE 4 HS, FOI DIFERENTE, DIZEM QUE ENCONTRARAM AGUA EM TODO O PERCURSO. TALVEZ NÃO NÓS CONSIDEREM MARATONISTAS POIS NÃO CONSEGUIMOS FICAR DENTRO DO TEMPO QUE A REVISTA CONTRA RELOGIO DETERMINOU PARA ENTRAR NA LISTA DA MESMA, ENTÃO FORA DO TEMPO NÃO TEM MAIS APOIO MESMO DENTRO DO TEMPO DETERMINADO PELO REGULAMENTO, ENTÃO DEPOIS DO KM 25, O APOIO FICA MUITO PRECARIO, PARECE QUE FICAM OBSERVANDO PARA CHAMAREM UMA AMBULANCIA, QUE NÃO FALTOU. JÁ PERTO DA CHEGADA APÓS CONSEGUIR DOIS COPOS DÁGUA ENCONTRO UMA AMBULÃNCIA SEM ATENDER NINGUEM E PERGUNTO SE TERIAM UM FISIOLOGICO GELADINHO POIS VINHA ENCONTRANDO MUITA DIFICULDADE DE ENCONTRAR AGUA.
DEPOIS FAREI UM RELATO GERAL, AS BOAS LEMBRANÇAS DA MARATONA E ATÉ ONDE ESTAVA BEM E QUANDO COMECEI A SENTIR DIFICULDADE E AS MINHAS TEORIAS PARA O QUE ACONTECEU COMIGO.

RESULTADO DE ALGUNS PERNAMBUCANOS NA MARATONA DE SÃO PAULO/2010

CLA.GERAL   Nº     NOME                  CLASS.IDADE      TEMPO
2.640           5999  ÉSIO CURSINO             190/57              6:20:10
  523            3674  JULIO CORDEIRO        128/42              3:41:42
2356            5252  PAULO PICANHA        476/43              5:19:49
  841            9166  LUIZ HOLANDA             50/56              3:57:18
    37            3691 PAMELA CAVALCANTE  8/42              3:45:05
  267            5613  MARINES MELO            54/47              5:15:15
  840            5807  FLÁVIO LEMOS            193/42             3:57:17
  924            6102 BARTO RODRIGUES      126/30             4:00:48
 1055           5701 ALMIR DUARTE              197/48            4:06:13
1183            5973 EVANDRO CARDOSO   109/51             4:12:08
1194            5769 NILO ROCHA                  224/47             4:12:32
1249            5029 JUAREZ OLIVEIRA         30/61               4:15:06
1459            5519 ENILDO SILVA               138/53             4:25:24
2018            5648 FLAVIO MAIA                 343/38            4:54:10
  332            3544 LUCIANO OLIVEIRA        55/45            3:29:34
1535            5821 CLAUDIO MELLO            327/40           4:28:45

3001 INICIARAM A MARATONA E 2720  CONCLUIRAM.