LONGÃO ONTEM: 42,13 KM

Sai de casa preparado para fazer um longão, estava com a camelback, que só tinha usado uma vez, nos primeiros longões que fiz e com uma squaze, dois geis, e dinheiro. Fui até o Parque da Jaqueira, encontrei os Acorjianos saindo para o longão, mas senti que neste dia eu estava mais para uma corrida solitária. Da minha casa para o Parque da Jaqueira têm 01 km de distância, e antes de tomar um rumo entro na Jaqueira de dou uma volta na pista que tem um pouco menos de 01 km. Depois saio em direção ao Marco Zero que fica a aproximadamente 5 km da Jaqueira. Chegando lá era hora de decidir que percurso  iria fazer  e decidi ir para o litoral sul. Quando passo pelo Viaduto das Cinco Pontas, escuto e vejo o Bar do Catamarã em plena farra e penso que outro  dia gostaria de ir lá. Quando vou passando pela Ponte do Pina encontro um corredor no sentido contrario ao meu com um lenço na testa e percebo que esta com sangue, ele fala e eu respondo e depois fico pensando se deveria ter oferecido ajuda, mas também ele não pediu e estava andando rápido e firme e o sangramento era pequeno e provavelmente já teria estancado. Chegando na Praia do Pina vou pelo calçadão em direção ao sul. Após 01 km percebo que a maré está seca e resolvo e correr na areia. Então resolvo ir até a Igreja de Piedade, que fica a beira-mar. Chego lá com 22 km e resolvo voltar e penso se quando chegar no Pina e estiver bem vou até o Parque da Jaqueira. Passando pela Praça do Entroncamento encontro muitos corredores, sentados, esperando o inicio da entrega do kit da corrida do Domingo, em Olinda. Chego no Parque da Jaqueira e como estava com 37 km resolvo completar os 42 km e dou algumas voltas e quando marca os 41 km saio em direção a minha residência que fica a 01 km e assim completei 42,13 km. Fui decidindo fazer este treino pois há meses não fazia longão com de 21 km  e como estou pensando em fazer o Desafio Praias e Trilhas  no final de Outubro, já era hora de começar a me preparar. E  também têm a COMRADES no próximo ano, que finalmente resolvi fazer a minha inscrição. Agora tenho que me qualificar até o dia 10 de maio de 2011, mas quero conseguir o mais rápido possível e já vou tentar na próxima semana na Maratona de Foz do Iguaçu.