Hoje fui para o Parque da Jaqueira fazer uma corrida leve, de 10,86 km, pois estou encerrando os treinamentos. Amanhã talvez ainda faça outra corrida leve. Ainda estou sem saber como fazer o polimento próximo as corridas porque meus treinos ainda estão muito indefinidos. Estou aprendendo no dia a dia e ainda não consegui formar alguns conceitos que me permitam fazer o processo de treinamento com começo, meio e fim.
Há uma semana
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