O TREINO DE HOJE SEMPRE FOI CONSIDERADO O MAIS LONGO E MAIS RÁPIDO. CONTINUO EM BUSCA DE MELHORAR MINHA VELOCIDADE E RESISTÊNCIA. ESTA SEMANA ESTOU MAIS LENTO, SENTINDO CANSAÇO, SOBRANDO PULMÃO MAS FALTANDO PERNA. ONTEM ESTAVA LENDO ALGUMAS POSTAGENS E VI UM CORREDOR PERGUNTANDO UM ANALGÉSICO FORTE PORQUE TINHA FEITO TREINOS FORTES E SENTIA FORTES DORES. FICO PENSANDO O QUE LEVA UMA PESSOA A FICAR AVANÇANDO SEUS LIMITES A PONTO DE NECESSITAR TOMAR ANALGÉSICO QUE VAI AGREDIR O ESTOMAGO E RINS. HOJE FIZ 14,02KM. TEMOS QUE DESCOBRIR OS LIMITES ANTES DE LESIONAR E NECESSITAR ESTAR TOMANDO MEDICAÇÃO PORQUE DESTA MANEIRA O TIRO SAI PELA CULATRA FALTAM 18 DIAS PARA A MARATONA DE PORTO ALEGRE.
Há uma semana
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