MARATONAS SUB-05 HORAS

AS MARATONAS DE PORTO ALEGRE E A DE SÃO PAULO FORAM PERFEITAS. CORRI COM EQUILÍBRIO, RITMADO SEM NADA QUE DIFICULTASSE. UMA MARATONA SEMPRE É MUITO DIFÍCIL, MAS COMO JÁ CORRI MUITAS E EM MUITAS CONDIÇÕES DIFERENTES, CONSEGUI EQUILIBRAR E CORRER DA FORMA MAIS EFICIENTE POSSÍVEL. ESPERO CONTINUAR EVOLUINDO, A PRÓXIMA MARATONA SERÁ A DO RIO E MEU TEMPO LÁ ERA O MELHOR QUE EU TINHA FEITO, 05:00':26''. ESPERO MELHORAR NO MESMO PERCENTUAL, TENTAREI FAZER 04:30':00''. NESTA SEMANA, DIA 23/06/2012 FAREI UMA ULTRAMARATONA, COM 52 KM, O DESAFRIO URUBICI E NA SEMANA SEGUINTE FAREI UMA 24HS ULTRA INDOOR NOS DIAS 30/06 E 01/07/2012. DEPOIS É QUE VIRÁ A MARATONA DO RIO.